Miks welzijn organiseert zomerkamp voor jonge mantelzorgers

De mantelzorgondersteuner, beweeg- en cultuurcoaches, vrijwilligers en stagiaires van Miks Welzijn organiseren van dinsdag 24 tot en met donderdag 26 juli 2018 voor de tweede keer een zomerkamp voor jonge mantelzorgers. 

Waarom een zomerkamp?

Eén op de vier jongeren groeit op met een gezinslid dat chronisch ziek, gehandicapt of verslaafd is. Jongeren willen niet opvallen en lopen niet met hun thuissituatie te koop. Vaak is het voor hen ook ‘normaal’. Jonge mantelzorgers hebben meestal meer (zorg)taken en verantwoordelijkheden dan leeftijdsgenoten. 

Daarom organiseert Miks Welzijn dit Zomerkamp, speciaal voor jonge mantelzorgers van 10 t/m 18 jaar uit gemeente De Fryske Marren. Een zomerkamp om hen in het zonnetje te zetten en gelegenheid te bieden om hun verhaal te doen. Bij elkaar of bij de begeleiding. Maar ontspanning en ‘fun’ staan voorop! Deelnemers kunnen kiezen uit meerdere activiteiten. Denk aan watersporten, schilderen, graffiti en nog veel meer. 

Vrijwilligers gezocht!

Voor het Zomerkamp zijn nog vrijwilligers nodig. Bijvoorbeeld jonge mantelzorgers tussen de 18 en 23 jaar. Zij kunnen zich tot en met zondag 24 juni aanmelden bij Jurjen Bosch (Beweegcoach) en Francien Bekius (Mantelzorgondersteuner). Mensen die zich opgeven worden uitgenodigd voor een kennismakingsavond op maandag 9 juli 2018.  

Sponsoren erg belangrijk

Het Zomerkamp wordt georganiseerd met de hulp van sponsoren. Zo blijven de kosten voor deelname laag en kunnen alle jonge mantelzorgers deelnemen. 

Meer informatie en aanmelden kan contact opgenomen worden met:

Jurjen Bosch, Beweegcoach Miks welzijn, 06-16921790, jbosch@miks-welzijn.nl.

Francien Bekius, Mantelzorgondersteuner Miks welzijn, (0513) 414 593, fbekius@mikswelzijn.nl

 

 

Dinsdag 15 mei Halte 8 met als thema Eenzaamheid & Zingeving.

Eenzaamheid wordt gezien als een groot en veelvoorkomend probleem in Nederland. Het treft mensen uit alle lagen van de samenleving en in alle leeftijdscategorieën. Er is niet een pasklare oplossing voor eenzaamheid, omdat er verschillende vormen van eenzaamheid zijn en ieder persoon is uniek, dus ervaart het leven weer anders. Het is een subjectief gevoel wat meer dan 5 miljoen mensen in Nederland in meer- of mindere mate treft. 

Tijdens deze laatste Halte 8 avond van dit seizoen, gaan Wiesje Doorenspleet en Marike Feenstra graag met u in gesprek over eenzaamheid. Zij hebben een training gevolgd over eenzaamheid en zingeving aan het Talma lectoraat van de NHL. Waar voorheen een soosochtend of bingo de oplossing leek voor eenzaamheid, is dat in deze tijd niet meer het geval, maar wat dan wel.

Hoe herken je eenzaamheid eigenlijk en hoe maak je eenzaamheid bespreekbaar? Hoe kun je leren omdenken? Hoe zorg je ervoor dat je niet invult voor de ander? 

Iedereen is van harte welkom bij de Halte 8 avonden, mensen die het thema interessant vinden, mensen die iemand kennen waarbij ze eenzaamheid vermoeden, mensen die zich eenzaam voelen, of mensen die met/voor mensen werken die eenzaamzijn. Hoe meer mensen, hoe meer inzichten, verhalen en inspiratie voor elkaar. 

Deze Halte 8 avond vindt plaats op dinsdag 15 mei in Sociaal Cultureel Centrum ’t Haske aan de Dubbelstraat 10 in Balk. Aanvang is 19.45 uur, vanaf 19.30 uur bent u van harte welkom en staat er een kopje koffie of thee voor u klaar. De toegang is gratis. Halte 8 is een ontmoetingscafé dat eens per 2 maanden wordt georganiseerd door AanZet, Stichting Mantelzorg GS, Tinz, Buurtzorg, Hof en Hiem, Patyna, Miks welzijn en Thuiszorg ZwF. Het is een informatief ontmoetingsmoment om op een laagdrempelige manier contact met elkaar te maken en informatie te krijgen.0001 

Vervoer nodig?

Mocht u vervoer nodig hebben, neem dan contact op met de Hulplijn Vervoer. Dit zijn vrijwilligers die u tegen een kleine bijdrage op de plek van bestemming kunnen brengen en weer ophalen. Zij zijn op werkdagen bereikbaar tussen 09.30u en 10.00u via 0514- 60 4700.

Als u vervangende mantelzorg nodig heeft, kunt u gebruik maken van Stand-By, bereikbaar via 0513- 414 593.

Mantelzorgcafe over De Apotheek

Donderdag 17 mei is er weer een Mantelzorg Café in Joure. Het thema van deze avond is De Apotheek in de Werf. Drs. Judith Weits is apotheker in het nieuwe woon-zorg complex De Werf. Drs. Weits geeft deze avond informatie over de apotheek BENU, de route van recept tot uitgifte medicijnen en het veilig omgaan met en in nemen van medicijnen. Na de pauze is er gelegenheid om de apotheek te bezichtigen.

Het programma van deze avond start om 20.00 uur en duurt tot 21.30 uur. Na afloop is er nog gelegenheid om na te praten. De toegang is gratis, evenals de koffie en de thee. Andere drankjes zijn voor eigen rekening. Opgeven kan bij Punt Twa (Miks Welzijn ), telefonisch via 0513-414593 of per mail: telefoon@miks-welzijn.nl . In verband met de beperkte ruimte in het wijkcentrum is opgave deze keer verplicht

Het Mantelzorg Café is een plek voor ontmoeting, gezelligheid en het uitwisselen van ervaringen. Er is ruimte voor het stellen van vragen en er is informatie over zaken die voor mantelzorgers van belang zijn.

Het Mantelzorg Café wordt mogelijk gemaakt door de samenwerking tussen : Patyna, Buurtzorg Skarsterlân, Hof en Hiem, Zorggroep Sint Maarten (Sint Theresia) en Punt Twa ( MIks welzijn).0001

Dinsdag 17 april Halte 8 met als thema: Luisteren naar autisme

Autisme, het is een bekend ziektebeeld in Nederland, maar hoe is het om met autisme te leven? Er zijn vele termen bekend rondom autisme, ASS, asperger, PDD-NOS. Alles wat mensen met autisme zien, horen, ruiken etc. wordt op een andere manier verwerkt. En dat brengt een andere mix van sterke en zwakke kanten met zich mee. Je ziet het niet aan de buitenkant, maar het heeft grote invloed op iemands leven. Ruim 1% van de Nederlanders, ongeveer 190.000 mensen, heeft een vorm van autisme. 

Ervaringsdeskundige aan het word.

De 28-jarige Tsjalling de Jong heeft op zijn 17e de diagnose autisme gekregen. Hierdoor vielen veel zaken op zijn plek. Maar wat deed het met hem en hoe reageerde zijn omgeving hierop? Tsjalling heeft een baan en is voetbaltrainer, kan dat wel in combinatie met autisme? Hij doet zijn verhaal en vertelt hoe hij zijn dromen achterna is gegaan. Ook is er ruimte om (anoniem) vragen te stellen. 

Voor wie?

Tsjalling hoopt allereerst met zijn verhaal andere mensen met autisme te kunnen inspireren. Ook ouders of andere naasten van mensen met autisme, hoopt hij inzicht te kunnen geven in wat het is om met autisme te leven, maar ook hoe je iemand kunt stimuleren zijn dromen achterna te gaan. Want ook met autisme is heel veel mogelijk. Ook andere belangstellenden zijn natuurlijk van harte welkom.

Het is de eerste keer dat Tsjalling openlijk zijn verhaal doet, erg bijzonder dat hij dat doet op zo’n jonge leeftijd, en hij hoopt hiermee ook een taboe te doorbreken. 

Praktische informatie.

Deze Halte 8 avond vindt plaats op dinsdag 17 april in Sociaal Cultureel Centrum ’t Haske in Balk (Dubbelstraat 10). De deuren zijn vanaf 19.30 uur geopend en Tsjalling start om 19.45 uur zijn verhaal. Er zijn geen kosten aan verbonden en de koffie en thee zijn gratis. Halte 8 is een ontmoetingscafé dat normaliter eens per 2 maanden wordt georganiseerd door AanZet, Stichting Mantelzorg GS, Tinz, Buurtzorg, Hof en Hiem, Patyna, Miks welzijn en Thuiszorg ZwF. Het is een informatief ontmoetingsmoment om op een laagdrempelige manier contact met elkaar te maken en informatie te krijgen.

poster luisteren naar autisme

 

 

 

 

Openingstijden tijdens feestdagen

Tijdens de komende feestdagen heeft Miks welzijn aangepaste openingstijden:

  • Vrijdag 30 maart: Goede Vrijdag, geen feestdag; locatie Brugstraat is gewoon open waarbij het kan zijn dat we eerder op de middag het gebouw sluiten.
  • Maandag 2 april: Paasmaandag, een feestdag. locatie Brugstraat is gesloten; Vervoersdienst SvS is afwezig.
  • Vrijdag 27 april: Koningsdag, een feestdag. locatie Brugstraat is gesloten; Vervoersdienst SvS is afwezig. De voedselbank is wel aanwezig
  • Donderdag 10 mei: Hemelvaart, een feestdag. locatie Brugstraat is gesloten; Vervoersdienst SvS is afwezig.
  • Vrijdag 11 mei: geen feestdag. locatie Brugstraat is gesloten; Vervoersdienst SvS en de voedselbank zijn wel aanwezig  
  • Maandag 21 mei: 2e Pinksterdag, een feestdag. locatie Brugstraat is gesloten; Vervoersdienst SvS is afwezig.

Op de dagen dat Miks op locatie Brugstraat gesloten is, zijn wij telefonisch niet bereikbaar.

FUNdag voor jonge mantelzorgers

Het is weer tijd voor een FUNdag voor jonge mantelzorgers uit de gemeenten De Fryske Marren en Heerenveen. De FUNdag is voor jongeren vanaf 10 jaar die thuis opgroeien met iemand die ziek, gehandicapt of verslaafd is.

De FUNdag wordt gehouden op: Zaterdag 7 april 2018, 14.30 uur – 21.30 uur, Hotel de Oorsprong, Huisterheide 7 in Sint Nicolaasga.

Zin om te komen? Je kunt je t/m vrijdag 30 maart opgeven bij Miks welzijn, 0513 – 414593 of per e-mail: telefoon@miks-welzijn.nl.

flyer FUNdag

Uitnodiging Halte 8 in Balk

Dinsdag 20 maart is er weer een Halte 8 avond in ‘t Haske in Balk. De avond gaat over zorg in de laatste levensfase. In samenwerking met Netwerk Palliatieve Zorg Zuidwest Friesland. Door Margot Faber, Verpleegkundig consulent Palliatieve zorg.

poster Als de dood dichtbij komt

Bijeenkomst over Rouw & Verlies

mantelzorgcafe 8 maart

Training discriminatie in je vrijwilligerswerk

Discriminatie… Oók in vrijwilligerswerk kun je dit tegen komen. Maar wat doe je er aan? Hoe reageer je op bedekte of onbedekte grappen en uitspraken als je die als discriminerend ervaart? In deze workshop krijg je meer zicht op discriminatie, de onderliggende oorzaken, het effect ervan en – misschien wel het belangrijkste – hoe je het bespreekbaar kunt maken. Op vrijdag 23 februari van 10.00-11.30 vindt deze workshop plaats. De Training word verzorgt door Bianca Osinga.
Aanmelden kan via Miks welzijn 0513-414593. * Met inzet van de vrijwilligersvoucher van de Vrijwilligersacademie is de training gratis 
( U wordt via Miks welzijn ingeschreven als workshop deelnemer bij de vrijwilligersacademie)

 

Omschrijving 

In deze workshop ga je aan de slag met de volgende onderdelen:

•           Wanneer is iets discriminatie?

•           Wat zit er achter discriminatie?

•           Wat is het effect op jou?

•           Hoe maak je het bespreekbaar?

Resultaat

Je hebt aan het eind van de workshop meer zicht op discriminatie, de mogelijk onderliggende oorzaken en het effect van discriminatie op jezelf. Daarnaast heb je handvaten gekregen om discriminatie bespreekbaar te maken. Je kunt assertief reageren op discriminerende uitspraken, zonder de verbinding met de ander te verliezen.

Voor wie? 

Vrijwilligers-

 

 

Sociaal café St Nyk. Programma februari

Sociaal Café Sint Nyk. Culturele Hoofdstad LF 2018

 

SINT NICOLAASGA – In Sint Nicolaasga brengen veel mensen wekelijks een bezoek aan het Sociaal Café, gevestigd in het Unitas gebouw aan Omloop 1. Dit café is voornamelijk opgezet om mensen in st Nyk. de gelegenheid te bieden elkaar te ontmoeten. Andere mensen ontmoeten is immers heel belangrijk, maar niet voor iedereen gemakkelijk. Ontmoeting in een ontspannen sfeer, In het Sociaal Café kan men gezelligheid vinden, nieuwe contacten opdoen of vrijwilligerswerk doen. Elke woensdagochtend tussen 09.30-11.30 uur staat de koffie klaar. Voor de koffie wordt een bijdrage van 50cent gevraagd.

 Woensdag 14 februari is er weer Sociaal Café, van 9.30u- 11.30u staat de koffie voor u klaar. Deze ochtend staat in het teken van Culturele hoofdstad 2018. Dit project strekt zich uit over de hele provincie Friesland. Niet alleen Leeuwarden, maar de cultuur van onze hele provincie staat dit jaar (inter)nationaal in de schijnwerpers. Ook De Fryske Marren doet mee met LF2018! Op deze ochtend informeren we u over de verschillende projecten, wat is er bijvoorbeeld allemaal te doen in uw eigen omgeving?

 Op 21 februari staat er een sjoelkampioenschap op het programma. Wie gaat er met de titel sjoelkampioen vandoor?

 Op 31 januari stond  het sociaal café in het teken van gezond eten. Op welke manier kun je gezonde  ingrediënten gebruiken en hiermee op een gemakkelijke een heerlijke soep klaarmaken  zonder pakjes en toevoegingen. De romige wortelsoep met gember en kokosmelk viel goed in de smaak bij iedereen.

Wilt u wat meer informatie over het Sociaal Café? neem dan contact op met Karin Nijdam.
0513-414593.